Het bewegingsstelsel
Bewegen is een samenspel van beenderen,gewrichten en spieren onder leiding van het zenuwstelsel.
Bewegen is noodzakelijk voor het uitvoeren van de dagelijkse activiteiten.
Bewegen is een stimulans voor de ademhaling,bloedsomloop en spijsverteringsstelsel.
De spieren die wij bewust aansturen ( de skeletspieren) vormen het spierstelsel.
Het skelet wordt meestal omschreven in 2 delen.
Bewegen is noodzakelijk voor het uitvoeren van de dagelijkse activiteiten.
Bewegen is een stimulans voor de ademhaling,bloedsomloop en spijsverteringsstelsel.
De spieren die wij bewust aansturen ( de skeletspieren) vormen het spierstelsel.
Het skelet wordt meestal omschreven in 2 delen.
- skelet van de romp : schedel,wervelkolom,de ribben en het borstbeen
- skelet van de ledematen : bovenste en onderste ledematen
- lopen een gezamenlijke inspanning van ruim 200 spieren is?
- Wij lopen ongeveer 8000 tot 10 000 stappen per dag. In een normaal mensenleven zijn dat genoeg stappen
om vier maal rond de aarde te lopen.
- het menselijk lichaam zo'n 700 spieren telt?
- De spieren ongeveer 60% van het lichaamsgewicht voor hun rekening nemen.
- Veel spieren hebben een Latijnse naam, die hun plaats,vorm of doel beschrijft.